Vardagsmotionens betydelse för att undvika hjärtsvikt
Genom att motionera på en måttlig nivå över en timme, alternativt träna hårt 30 minuter om dagen, kan en person sänka risken för att drabbas av hjärtsvikt med 46 procent. Hjärtsvikt är en vanlig och allvarlig sjukdom som står för omkring två procent av de totala vårdkostnaderna i industrialiserade länder. Risken att dö inom fem år efter diagnos är 30 till 50 procent.Halverade riskenSvenska forskar
https://www.diabetesportalen.lu.se/artikel/vardagsmotionens-betydelse-att-undvika-hjartsvikt - 2025-08-23