Upplevelser av aktivitetsbalans hos elever på gymnasieskola med idrottsinriktning
Bakgrund: Gymnasieelever med idrottsinriktning är en målgrupp som exponeras för en hög grad av krav och stress, inom skolan och idrotten. Att kombinera skola och idrott kan vara utmanande och ha en stor påverkan på individens upplevda aktivitetsbalans. Aktivitetsbalans innebär en subjektiv upplevelse av en harmonisk mix, med rätt mängd och variation av aktiviteter i vardagen. Upplevelsen av aktiviBackground: High school students with athletic focus are exposed to a high amount of requirements and pressure, both within school and sports. To combine school and sports can be challenging and have a massive impact on the individual occupational balance. Occupational balance implies a subjective experience of a harmonious mix, with the right amount and variation of activities in everyday life. O
