No title
Även om intentionen att agera fungerar som prediktor till beteende så har den samlade forskningen visat på en svaghet i intentioners kraft att påverka beteenden. Implementationsintentioner har visat sig effektiva för att skapa beteenden i kongruens med intentioner under en rad omständigheter, bland annat för reglering av emotioner. Implementationsintentioner är påståenden i ”Om ... då”- form som bEven though intentions works as predictors for behavior, research has shown a weak relation between the two. Implementation intentions has been shown to be effective in bridging the gap between intention and behavior, under various circumstances, for example when it comes to emotion regulation. Implementation intentions are ”If... then”-plans that connect a situation to a desired behavior. This st
