En jämförelse av upplevd kunskap och förekomst av skadeförebyggande träning hos aktivt fotbollsutövande manliga och kvinnliga ungdomar
Bakgrund Skador inom fotboll är vanligt förekommande, både bland män och kvinnor. Studier visar att tillämpning av skadeförebyggande träning kan minska risken för skador. Tillämpningen av skadeförebyggande träning sker inte så ofta som den kanske borde. Syfte Syftet med studien var att undersöka och jämföra upplevd kunskap och förekomst av muskelstärkande träning hos en grupp manliga och kvinnlig