Kostråd vid fetma – SBU ger gott betyg åt LCHF
Publicerad 23 september 2013 Flera olika råd om ändrade matvanor kan leda till lägre vikt hos personer med fetma. Därför är det bra med ett brett utbud av kostråd. På kort sikt, sex månader, ger råd om lågkolhydratkost bättre effekt än lågfettkost. Långsiktigt märks inga skillnader mellan olika kostråd. Vi vet inte heller hur de olika kostråden påverkar hälsan på längre sikt. Hjärt-kärlsjukdom är
https://www.diabetesportalen.lu.se/artikel/kostrad-vid-fetma-sbu-ger-gott-betyg-lchf - 2025-08-15