Sover du ordentligt? En god natts sömn kan minska risken för artros
Att god nattsömn är viktigt för den allmänna hälsan och välbefinnandet är ingen nyhet. Regelbunden dålig sömn och insomningsproblem kan bidra till ett flertal allvarliga sjukdomstillstånd. En grupp forskare från Kina har nu undersökt om ärftliga insomningsproblem eller ärftlig benägenhet för att sova för lite har direkta samband med risken att utveckla artros senare i livet. Den kinesiska forskarg
https://www.artrosportalen.lu.se/artikel/sover-du-ordentligt-en-god-natts-somn-kan-minska-risken-artros - 2025-11-29
