Fysisk aktivitet som behandlingsmetod vid depression -En litteraturstudie
Depression är en vanlig folksjukdom med stora följder för den som insjuknar och för samhället. De vanligaste behandlingsmetoderna vid depression är antidepressiva läkemedel och psykoterapi, medan fysisk aktivitet inte anses vara en tillräckligt evidensbaserad metod. Syftet med litteraturstudien var att beskriva vilka effekter fysisk aktivitet har som behandlingsmetod på depressiva symtom hos vuxna