Olika avslappningsmetoders blodtryckssänkande effekt vid stressrelaterad hypertoni
Hypertoni är en folksjukdom som bidrar till uppkomsten av kardiovaskulär sjukdom. Stress är en livsstilsfaktor som gör att vissa individer utvecklar hypertoni. Syftet med litteraturstudien var att belysa mentala och fysiska avslappningsmetoders blodtryckssänkande effekt vid stressrelaterad hypertoni. Tio vetenskapliga artiklar granskades och analyserades. Av resultatet framkom fyra huvudsakliga av