Förändringar i löpsteg och biomekaniska konsekvenser med ökad fysisk belastning: en kvantitativ studie
Bakgrund Löpning som aktivitet är ett tillgängligt sätt att nå upp i de rekommendationer om fysisk aktivitet som ges av FYSS (fysisk aktivitet i sjukdomsprevention och sjukdomsbehandling). Löpning för med sig ett flertal hälsofördelar, bland annat förbättrad mental och kardiovaskulär hälsa. Trots dessa fördelar är det vanligt att löpare drabbas av skador på det muskuloskeletala systemet. Dessa ska
